アラフィフダイエット大作戦① ~己を知るの巻~
三年前に…
チョット太ってきたかなー?
と、思ってダイエットをしてみた。
前にやってみて、結果が出るのが早かった『炭水化物抜きダイエット』をやってみたけれど…
以前よりも、中々結果が出ない…💧
生理周期のせいもあるのかもしれない…。と、あまり深く考えずに…
食欲の無い日は、晩ごはん抜きなどを組み合わせてやってみたけれど…
中々、痩せない…((>ω<。)))
だんだんと減らない体重がストレスになってきて…
体重計を封印した…。
(ノ・_・)ノ ⌒➰➰➰🔢
そして、今日…
三年ぶりに体重計に乗ってみた…。
その結果…
たいそう驚愕することになる…。
工エェェΣ(゚艸゚*)ェェエ工
クラクラしながらも…
とりあえずダイエットアプリをインストール📲💧
身長から割り出された適正体重を瞬時に教えてくれて…
測った体重を入れてみたところっ!
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
あと……
9.7kg……???
どーしようーーーっ!?
号(┳◇┳)泣
大人可愛い集めてます(;Д;)💧
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