大人キレイ♥diet 4/28 ～プレフラからのGWの巻～



おはようございますっ♥


今朝は気持ちの良いお天気の東京☀



私は全然！関係ないけど…💧

プレミアムフライデーです(笑)




私のように、全然関係ない方でも💧

ちょっぴりお祭り気分を味わえる限定販売を見つけたよー♪


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*\(^o^)/*






さてさて、昨日の食事記録♪



■朝昼兼用ごはん■

〇もち麦押し麦ごはん
〇ほうれん草のお味噌汁
〇エリンギソテー
〇目玉焼き、梅キュー、焼き鮭





■夜ごはん■

〇最後の油揚げギョーザ１個
（写メ無し💧）





■寝る前■

〇ヨーグルトはちみつ掛け
（写メ無し💧）





■今朝の体重■



うーーーむ💧








今日は久々の出勤日🚶💨


お天気も良いので、アゲ♂アゲ♂で出掛けてこよーっと♪



素敵なプレミアムフライデー＆GWをお過ごし下さい…♥
(*˘︶˘*)｡.:*♡









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