大人キレイ♥diet 5/3 ～夜ビスコと独居老人作戦の巻～



おはようございますっ♥

GW後半ですねー♪

特に予定はなくとも、なんだかウキウキしてきちゃいます🌱🙌🌱





さてさて、、、

とりあえずの記録ブログ。




【5/1 月曜日】

■体重■




■朝ごはん■
〇コーヒー



■昼ごはん■
〇なた豆茶
〇チョコレート
〇アーモンド＆黒豆



■夜ごはん■
〇残り物で手巻き焼肉




■お夜食■
〇誘惑に負けたビスコ💧
〇夜ヨーグルト





.+*:ﾟ+｡.☆.+*:ﾟ+｡.☆.+*:ﾟ+｡.☆




【5/2 火曜日】


■体重■


.+*:ﾟ+｡.☆




■朝ごはん■
〇コーヒー



■昼ごはん■
〇バナナ半分



■夜ごはん■
〇スライスチーズ
〇納豆１パック
〇キムチ



家族が皆、不在だった為…
自分の食べたい物を、食べたい量だけつまんだ独居老人のような１日。





.+*:ﾟ+｡.☆.+*:ﾟ+｡.☆.+*:ﾟ+｡.☆




【5/3 水曜日】


■体重■


.+*:ﾟ+｡.☆






さてさて、GWはどんな美味しい物を食べようかなー？？？
((o(｡>ω<｡)o))ﾜｸﾜｸ♥








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