アラフィフダイエット大作戦⑨ ~豆乳甘酒バナナの巻~


今朝も寒かったですねー💧

三寒四温なのか…
花粉症と、寒さが…
ランダムに来まくってます!
((>д< ;)))



昨日は…
実家の親兄弟が、突然!
大学進学する子供にお祝いを持って、訪問してくれたので…


またまた!

ステーキなどを食べに行ってしまいましたっ!!!
(;;゚;3;゚;;)

(しかも、300gも💧)



オーマイガッ!!!





恐る恐るな…(;;゚;3;゚;;)

今朝の体重測定💧



とりあえずの…キープ
(´;ω;`)



『まごはやさし』の他にも…
何かないかなー???

と、ググってみたところ!



生理前に始めるとよいらしい豆乳バナナダイエットを発見!




ついでに、都合よく!

冷蔵庫でこんな物を発見!!!




甘酒って、今!
めちゃめちゃ流行ってますよねー♥




さらに!都合よく!

生理一週間前だった私は…(//∇//)



早速!実験開始!!!




温めすぎて!

甘酒の麹が飛び出てるけど💧

お味は美味しいっ♥



用意していた朝ごはんも、食べられそうにはないほどの!

満腹感💧




こんなんで…

ほんとに効果が出るのかなー???
(;一_一)


ま、ちょいと1週間!
やってみまーす♥





今までのダイエット話



大人可愛い集めてます♥

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