アラフィフダイエット大作戦 4/2 ～体重計ありがとう♥の巻～

約３年ほど前に…

『最近、太ってきたなー。』
と気づき、ダイエットを始めた私は…

思うように減らない体重にイライラして
体重計を封印してしまった。



そして…
つい最近、久々にダイエットを始め…

驚愕な自分の体重を目の当たりにし！
Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?

ダイエットに励もうと思っている毎日だけど…

やはり、そうそう簡単に体重は減らない。
（＞＜。）



でも、３年前と違うのは…

体重計に対して、寛容になってきたところかな♥(笑)


今までの体重を測っていなかった３年間は…

『チョット太ってきたかなー？』

『特別なドカ食いしてないから、太ってきた気がするのは気のせいかなー？』

これくらいの危機感しかなく、ブクブク肥えてきたけれど…💧



今は、体重計があるからこそ！

毎日の増減がわかり…

体重が減らない原因や
体重が増えた原因を
探ることが出来るんだー♪

と、大人になりました(笑)
٩(*´︶`*)۶





今朝の体重💧

うおおおー！！！！！
Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ



ものすごい！

リバウンドだけど‪‪💦‬



敗因は昨日のランチの…

こ、これかな？
(・∀・；) 

それとも、こっちかな？
(・∀・；)💧

いや、、、

全部１人で食べた訳では無いどね…💧
(・∀・；)


シェアしながらね…
(・∀・；)


お腹いっぱい食べちゃったからかな…。
(・∀・；)





後はー

雨模様が続いて、小寒かったので
あんまり動かなかったかも…
(・∀・；)💧ｲｶﾝｲｶﾝ


 

それからー

毎晩、深酒しすぎちゃったかな？
(・∀・；)💧ｲｶﾝｲｶﾝｲｶﾝ





とにかく、季節は春！

新年度の４月！



心を入れ替えて…

いろいろ反省しながら…

また新たに！

ダイエット頑張りますっ！！！
○ ҉٩(*´︶`*)۶҉   ҉




昨日はリンガーハットのお店で、欲しかったこれを買ってきましたー♪

湯豆腐に使おうか…♥

水炊きに使おうか…♥



ダイエット食にも励みます！！！

(p`･ω･´q)